top of page
man-jumping-cold-water-winter_746318-953.jpg

Enkle praksiser

Daglige rutiner som kan ha stor effekt.

Lykkelig par

Helse hacks

Praktiske tips og triks som fungerer.

Yoga Retreat

Kurs og programmer

Kurs og programmer som jeg har hatt stor nytte av.

Trener yoga

Litteratur og medier

Bøker, podcaster og andre inspirasjonskilder.

IMG_8452_edited_edited.jpg

Personlig støtte

Personlig oppfølging og oppmuntring.

bottom of page